8ª Sesión: 14 de mayo de 2015

Título: “EMPRENDEMOS EN EQUIPO. 2ª PARTE”.

 

Objetivos: Desarrollar las competencias clave como competencia lingüística (oral y escrita); aprender a aprender; competencias sociales y cívicas; sentido de iniciativa y espíritu emprendedor.

Aptitudes y capacidades para desarrollar las competencias: habilidades emocionales y sociales (contenidos en términos de capacidades).

• Aprender a colaborar “El trabajo en equipo. Equipos colaborativos”.
• Asumir responsabilidades en el trabajo cooperativo, estableciendo momentos de revisión, respetando las aportaciones de los demás y resolviendo las discrepancias con argumentos.
• Aprender a llegar a acuerdos: el consenso. 

En esta última sesión era necesario “ponerse manos a la obra” pronto con los materiales para el Aula de Convivencia con idea de terminarlos.

Por eso, en la primera parte de esta última sesión, solo realizamos tres ejercicios de biodanza: una ronda para contactar con el grupo, el juego “cuidar la bola de la amistad” y la ronda final de despedida del Proyecto Profundiza.

Este fue el ejercicio central: 

“Cuidar la bola de la Amistad”. 

Música: The Entertainer, de The Dutch Dixie.

Explicación poética: las cosas que cuidamos, las mantenemos, como nuestro estuche, nuestros libros, nuestro juguete favorito…Cuando no lo cuidamos o no le echamos cuenta se nos rompe. Lo mismo pasa con la amistad con nuestros compañeros, cuando los cuidamos nos hacemos mejores amigos y cuando no les echamos cuenta, se rompe la amistad apareciendo el enfado, la venganza… Esto perjudica mucho a los equipos cooperativos, que además en muchas ocasiones está formado por compañeros/as que no tienen lazos fuertes de amistad.

Objetivos:

Cuidar la relación con nuestros amigos o profesores para que nos vaya bien en el cole y no nos sintamos solos, tristes o enfadados.

Enseñar a los niños y niñas a cuidar la amistad para mantener los grupos o equipos cooperativos sin que se rompan por conflictos no resueltos o amistades descuidadas.

Desarrollar la creatividad y enseñar a conocer mejor nuestras posibilidades de movimiento y de gestión del espacio.

Explicación práctica: En grupos de cinco personas, cuidamos de una bola imaginaria que está en el centro. La bola puede agrandarse, hacerse más pequeña, convertirse en un globo, en una pelota de baloncesto, en una pompa de jabón, en una canica, etc. Según nuestra creatividad, así será la bola. Lo importante es que la bola siempre esté con nosotros y nunca se nos escape.

Diálogo final: “¿se os ha escapado la bola? ¿Qué hubiera pasado si un solo niño/a no cuida de la bola?” Hacer ver a los niños y niñas que la bola es como nuestra amistad, entre todos hay que cuidarla para que esté bien, con nosotros, y no se nos vaya la amistad con nuestros amigos. También la bola es como la alegría de clase cuando cumplimos las normas entre todos. Si uno solo no las cumple, la alegría se va o se rompe, viniendo la tristeza, el enfado… Si todos las cumplimos, el resultado es excelente porque se aprovechan mejor las clases, aprendemos… ¡y luego se ve  en las notas!

Frase del juego para aprender: “Como nuestra bola, la amistad para el trabajo en equipo hay que cuidarla entre todos para que no se nos vaya”.

 Cuatro alumnos en equipo cooperativo cuidan de la bola de la amistad para que no se les vaya.

El resto de la sesión lo dedicamos a terminar en equipos cooperativos los materiales para el Aula de Convivencia poniendo en juego la habilidad de tomar decisiones rápidas en la elaboración de los materiales, colaborar entre todos, llegar a acuerdos…el objetivo: terminar todos los materiales hoy entre todo el grupo de forma cooperativa y eficaz.

Al final del proyecto plastificamos todos los materiales, se pueden ver en la pestaña “Materiales” del blog.

Y al acabar esta octava sesión, al finalizar el Proyecto Andalucía Profundiza, les pasé de nuevo al alumnado el cuestionario (ver la pestaña de “Evaluación” en el  blog) para conocer cómo estaban sus competencias sociales y cívicas, de iniciativa personal y de emprendimiento.

7ª Sesión: 7 de mayo de 2015

Título: “EMPRENDEMOS EN EQUIPO: 1ª PARTE”.

Objetivos: Desarrollar las competencias clave como competencia lingüística (oral y escrita); aprender a aprender; competencias sociales y cívicas; sentido de iniciativa y espíritu emprendedor.

Aptitudes y capacidades para desarrollar las competencias: habilidades emocionales y sociales (contenidos en términos de capacidades).

• Emprender proyectos en equipo desde el aprecio: afectividad entre iguales, bondad, amistad, compañerismo, respeto, comprensión…
• Poner en juego la confianza en los demás.

En la primera parte realizamos seis ejercicios de biodanza para trabajar en equipo desde el aprecio y la confianza en los demás. Muestro dos de ellos:

Con “la Danza de la Amistad” trabajamos el valor del aprecio en los grupos de amigos para que la amistad dure y especialmente lo que supone el aprecio para trabajar en grupos o en equipos cooperativos, aprendiendo además que los desencuentros son también naturales, lo importante es saber verlos, reconocerlos y solucionarlos para poder seguir trabajando en equipo, de lo que saldrá el equipo fortalecido.

Éste fue el ejercicio:

“Danza de la amistad”

Música: “Close to you” (Carpenters)

1) Descubrir al Amigo o Amiga. (Minuto 0´)

2) Mirar el mundo juntos. (Minuto 0´55”)

3) Oposición: (Minuto 1´35”)

4) Sembrar juntos. (Minuto 2´00”)

5) Cosechar juntos. (Minuto 2´10”)

6) Escuchar el corazón del amigo. (Minuto 2´20” y el cambio en 2´40”)

7) Llevar siempre al amigo o amiga en el corazón. (Minuto 3´00”)

Explicación poética:

La amistad es uno de los sentimientos más bonitos de las personas. En la amistad hay alegría, diversión, afectos, cariño, confianza, lealtad… La amistad es un sentimiento que permite al amigo/a ser libre. No hay celos en la amistad, hay un profundo respeto por lo que el amigo o amiga siente. ¡Tener amigos es un maravilloso regalo!

A veces, en los grupos de amigos o en los equipos cooperativos, hay conflictos; los amigos se enfadan y se distancian…

Pero cuando se preguntó a Ronald Laing: “¿Qué es un hombre enfermo?”, él respondió: “Un hombre enfermo es quien no tiene amigos”.

Platón expresaba: “No hay que dejar crecer las malezas en el camino de la amistad”.

Esto significa que hay que cuidar al amigo. ¡Vamos a cuidar a nuestros amigos y amigas para ser más felices, superar nuestras diferencias y no tener tantos conflictos!

Objetivos:

Aprender a cuidar la amistad con los amigos o amigas.

Aprender a cuidar y mantener la amistad en los equipos de trabajo.

Aprender que en toda amistad hay momentos de cercanía, de lejanía, de conflictos, de reconciliación y reencuentros.

Aprender que los conflictos no nos suceden “porque sí” o “porque el otro/la otra me ha dicho o hecho…” sino porque no cuidamos bien la amistad.

Explicación Práctica: En Biodanza se propone la “Danza del Amigo o Amiga” que tiene los siete momentos correspondientes a las siete etapas de la amistad:

1) Encuentro del Amigo o Amiga.

2) Mirar el Mundo Juntos.

3) Oposición.

4) Sembrar Juntos.

5) Cosechar Juntos.

6) Escuchar el Corazón del Otro/a.

7) Llevar Siempre al Amigo o Amiga en el Corazón, aunque se encuentren lejos.

Las siete Etapas de la Danza de la Amistad son:

1) Descubrir al Amigo o Amiga.

Un sentimiento de simpatía, admiración y afinidad inicia la amistad.

Las personas se eligen para esta danza a dos. El grupo se mezcla y cada uno se pasea por el mundo, disponible. En una mirada, los amigos se descubren y se "reconocen" en una danza de encuentro progresivo, de maravillamiento recíproco.

2) Mirar el mundo juntos.

Es interesante observar que, generalmente, los amigos tienen una visión semejante sobre el mundo, a pesar de sus diferencias. Por esta razón sienten agrado en compartir la compañía. Sentirse verdaderamente acompañado/a da felicidad.

Las personas parten juntas a descubrir el mundo con su mirada común, admirando y maravillándose de las mismas cosas.

3) Oposición.

Algunas veces, los amigos tienen conflictos y puntos de vista diferentes frente a la realidad. En estos casos se produce un desacuerdo que, durante la danza, se expresa en una confrontación de fuerzas oponiendo recíprocamente los antebrazos. A través de esta dialéctica de oposición se alcanza un consenso debido a que entre los amigos no hay rigidez. Esta lucha termina con un abrazo de reconciliación.

4) Sembrar juntos.

Se trata de realizar algunas tareas o proyectos juntos y con objetivos comunes: hacer un ejercicio o un trabajo juntos en el cole, jugar juntos en el recreo al mismo juego… Trabajar o jugar juntos respetando que son diferentes, ayudándose.

5) Cosechar juntos.

Lo que se cosecha es la ALEGRÍA. Consiste en celebrar la alegría por haber sabido mantener la amistad, por haber resuelto sus conflictos y haberse perdonado, con cariño, sin egoísmo.

6) Escuchar el corazón del amigo.

Es ser capaz de identificarse con los sentimientos del amigo/a. Empatía, comprensión y comunión son características afectivas de la amistad. Cada persona escucha el corazón de su amigo/a. Primero una y luego la otra. Al final se les invita a darse un abrazo.

7) Llevar siempre al amigo o amiga en el corazón.

Consiste en una forma de belleza interior que conserva la fidelidad del sentimiento, el recuerdo y la gratitud recíproca, a pesar de estar muchas veces distantes. Cada par de amigos/as se separa después del último abrazo y parte al encuentro de otros amigos/as.

Con el ejercicio de “El Junco” trabajamos además la necesidad de la confianza para trabajar bien en equipo y el trabajo sea eficaz.

Éste fue el ejercicio:

El junco (confianza al centro en grupos de cinco). 

 

Músicas: “Nature” y “The Tao of love” (Vangelis)

Explicación Poética: Pero para conseguir el aprecio dentro del grupo de trabajo o equipo, es necesario que confiemos los unos en los otros.

Objetivos:

Enseñar que para apreciarnos es necesaria LA CONFIANZA en los demás.

Descubrir la importancia de LA CONFIANZA en los equipos de trabajo o en los grupos de amigos/as.

Explicación Práctica: Formamos grupos de cinco personas de pie en pequeñas rondas. Una persona pasa al centro, cierra los ojos y manteniendo los pies firmes en la tierra se deja llevar por la melodía de la música confiando su cuerpo a sus compañeros que la rodean y que la van sosteniendo para que no se caiga. A la voz de la facilitadora, la persona del centro va abriendo poco a poco los ojos, se incorpora a la ronda y otra persona pasa al centro. Así sucesivamente hasta que las cinco personas hayan pasado por el centro.

La segunda parte, “el relatorio de vivencias”, permitió a los alumnos/as comunicar desde la expresión oral todo lo experimentado. Expresaron lo bien que se habían sentido trabajando el aprecio en grupo, y cómo reconocían que en sus grupo-clase se producían conflictos, que los conflictos no les gustaba y que esto paralizaba el trabajo de equipo o disminuía el rendimiento del trabajo del grupo. Comentaron que el ejercicio que más les gustó fue la Danza de la Amistad, sintiendo emociones que no habían sentido nunca, como sentir de manera natural el conflicto con el amigo/a, la reconciliación o escuchar el corazón de su amigo/a.

En la tercera parte, siguieron leyendo por parejas o en pequeños grupos en su dossier buscando en esta sesión todos los ingredientes necesarios para el buen trabajo en equipo. Con un folio además por delante, recordando todo lo vivido en la primera y segunda parte de esta sesión anotaban en los grupos la lista de estos ingredientes con idea de elaborar después material para el aula de convivencia sobre esto.

Alumnos y alumnas en pequeños grupos elaborando la lista de ingredientes para el buen trabajo en equipo con ayuda de los documentos formativos de sus dossiers.

En la cuarta parte, continuaron elaborando los materiales para el Aula de Convivencia ya iniciados en las sesiones anteriores y los relacionados con los contenidos de esta sesión: emprender en equipo.

Dos alumnas muestran el resultado de la formación de hoy: la tarjeta con los ingredientes del trabajo en equipo. Un buen trabajo de equipo necesita de la confianza, la colaboración, la resolución de conflictos, mostrar interés y escucharse.

6ª Sesión: 30 de abril de 2015

Título: “EL EMPRENDIMIENTO PROPIO. 2ª PARTE: APRENDER A VOLAR”

Objetivos: Desarrollar las competencias clave como competencia lingüística (oral y escrita); aprender a aprender; competencias sociales y cívicas y de sentido de iniciativa y espíritu emprendedor.

Aptitudes y capacidades para desarrollar las competencias: habilidades emocionales y sociales (contenidos en términos de capacidades).

• Experimentar la libertad interior “de volar”, para dirigir la propia vida.
• Fomentar la creatividad: originalidad, espontaneidad en la plasmación de ideas y sentimientos de forma personal y autónoma en la creación de proyectos empresariales o proyectos personales de vida.
• Desarrollar el sentido crítico.
• Tomar decisiones, saber elegir, arriesgarse en la vida (el valor, el riesgo).

En la primera parte, realizamos siete ejercicios de biodanza para experimentar de forma vivencial las capacidades programadas para esta sesión. Muestro dos de ellos:

Con el ejercicio “Desplazamiento con levedad: Pintando el mundo”, los alumnos/as pintaron en el aire con las manos y con su cuerpo el mundo, todo aquello que soñaban, el mundo que cada uno/a quería, la vida que querían crear, su próxima vida en el instituto, lo que les gustaría estudiar, aprender, apuntarse, crear… o en sus vidas futuras. El objetivo principal fue aprender a tomar decisiones de forma autónoma.

Éste fue el ejercicio:

Desplazamiento con levedad “Pintando el mundo”. 

Música: “Begin the beguine” (Gleen Miller-Enoch Light y The Light Brigade)

Explicación Poética: Pintamos el mundo, pinto todo aquello que sueño, el mundo que quiero, la vida que quiero crear, en el instituto, lo que me gustaría estudiar, aprender, apuntarme, crear… o en mi vida futura.

Objetivos:

• Tomar decisiones de forma autónoma.
• Reforzar la capacidad de desplazamiento y de la creatividad existencial.
• Fomentar la creatividad.

Explicación Práctica:

Al son de la música, las personas se desplazan con ligereza y flexibilidad ocupando todo el espacio de la sala pintando con las manos su propia vida, pintando el mundo como les gustaría.

Alumnos pintan de forma autónoma sus proyectos, su vida como la quieren crear.

Con el ejercicio “Arrancamos el vuelo”, cada niño/a “arrancó a volar como un pájaro” saliendo danzante y creativo/a por el mundo por el camino que quería, intentando vencer los miedos que le paralizaban con el apoyo de otra persona que le había cuidado y formado previamente para que emprendiera su vuelo con seguridad, con firmeza, sabiendo que tenía el apoyo de quienes le quieren (sus familiares, sus amigos, profesores…). El aire está asociado con una ligera expansión, con la facilidad, la libertad, la imaginación, la elevación, el vuelo… (antes, con otro ejercicio previo, cada niño/a había sido formado, cuidado, con afecto por otro niño/a que “le preparó sus alas para volar” en un ejercicio previo de acariciamiento de hombros “como formando sus alas”, preparándolas con afecto, cuidado y dándole todo el apoyo para que pudiera arrancar el vuelo después por sí mismo/a con firmeza y seguridad). El objetivo fue que aprendieran sintiendo y experimentando que para que un niño/a pueda emprender, crear, volar, salir al mundo con seguridad. Es muy importante que sienta el apoyo de quienes le rodean, le quieren y le forman (sus familiares, sus amigos, sus profesores…) y por otro lado, tener la valentía de salir al mundo y vencer los miedos.

Éste fue el ejercicio previo:

“Preparar las alas para volar” (Protección afectiva con caricias de hombros) 

Música: “Bilitis” (Gheorghe Zamfir) 

Explicación Poética: Para volar necesitamos tener las alas sueltas, estar preparados para nuestro vuelo. Preparamos las alas de mi compañero/a para que pueda volar como un pajarito.

Objetivos:

Dar y recibir continente afectivo.

Explicación Práctica:

En parejas se sientan en el suelo, la persona de detrás apoya su espalda en la pared si lo desea y abre las piernas acogiendo a su “pajarito” que se sienta delante, cerca, entre sus piernas, dándole la espalda. La persona de atrás prepara a la de delante para poder volar, y lo hace acariciándole los omóplatos, la parte de la espalda cerca de los hombros, con suavidad, con ternura (así estará preparando sus alas para poder volar).

Cuando acaba la música, la de atrás acoge a su pajarito que se echa para atrás apoyándose en su pecho, y ésta (la de detrás) le pone las manos en el corazón en un abrazo de autorregulación. Luego, con suavidad, lentamente, le ayuda a levantarse y ahora al revés: quien recibió da, y quien dio pasa a ser ahora el pajarito para recibir también las caricias y le preparen sus alas para poder volar.

Las caricias son afectivas y alternan entre caricias que parten desde el centro de la espalda, envuelven los hombros y descienden a lo largo de los brazos (ofreciendo una sensación de apertura hacia la periferia) y un toque moderado de contención en el cual las manos se depositan con una presión suave, con simple presencia.

Observación: Es importante dedicarse el tiempo que se necesite para tomar la postura cómoda para preparar el vuelo.

Y éste fue el ejercicio principal:

“Arrancamos el vuelo” (Danza del Aire). 

Música: “Valse from Coppelia” (Leo Delibes)

Explicación Poética: El aire está asociado con una ligera expansión, con la facilidad, la libertad, la imaginación, la elevación, el vuelo…

Objetivos:

Sentir la plena libertad y moverse en torno a ella.

Perder los miedos que nos paralizan para salir danzante y creativo/a por el mundo.

Explicación Práctica:

Las mismas parejas de antes, ahora de pie. La persona de detrás sujeta a la de delante (que le da la espalda) por los omoplatos, simplemente coloca las manos para sujetarla a la altura de los hombros (no se trata de acariciar ahora). La de delante va ahora moviendo lentamente sus alas poco a poco, como aprendiendo a volar, desplegando sus alas con libertad, hasta que de repente (movida por la música) sale volando por el aire, por la vida gracias a sus ganas de volar y al empujoncito que le da su compañero/a de detrás que en ese momento lo impulsa al vuelo. Al terminar la música, la persona de detrás busca a quien salió volando por la sala, se pone delante de ella y cuando la que voló (que estará emocionada por la vivencia) sienta la necesidad, la recibe en un abrazo cálido de autorregulación.

Luego, al revés, quien voló ahora sujeta a quien la sujetó y acompaño antes para que ella pueda volar ahora.

La segunda parte, “el relatorio de vivencias”, permitió a los alumnos/as comunicar desde la expresión oral todo lo experimentado. Expresaron que les encanta crear, que habían pintado en el aire, en la espalda de compañeros, individualmente, en parejas o en grupos de forma divertida y que en el ejercicio de los pajaritos habían sentido el apoyo de quien les cuidaba y que les resultó muy fácil así volar después.

En la tercera parte, siguieron leyendo por parejas en su dossier buscando la información referente a la capacidad de tomar decisiones, de emprender, de la necesidad de confiar en uno mismo/a y en los demás. Leyeron sobre las emociones, especialmente sobre la alegría y el miedo, para tomar conciencia de la necesidad de vencer los miedos con el apoyo de los demás para emprender proyectos personales, nuevas relaciones o que se hagan realidad las ilusiones.

Alumno leyendo sobre la importancia de reconocer y manejar las emociones para tener éxito en las relaciones, proyectos, trabajos y profesiones.

En la cuarta parte, continuaron elaborando los materiales para el Aula de Convivencia ya iniciados en las sesiones anteriores.

Alumnos mostrando las tarjetas elaboradas con las emociones de felicidad y alegría: Emociones necesarias para emprender cualquier proyecto que quieran en sus vidas.

Alumnos mostrando las tarjetas elaboradas con las emociones del miedo y la tristeza: Emociones que deben reconocer, afrontar y superar en sus proyectos personales.

5ª Sesión: 16 de abril de 2015

Título: “EL EMPRENDIMIENTO PROPIO. 1ª PARTE: APRENDER A CREAR”.

 

Objetivos: Desarrollar las competencias clave como la competencia lingüística (oral y escrita); aprender a aprender; competencias sociales y cívicas; sentido de iniciativa y espíritu emprendedor.

Aptitudes y capacidades para desarrollar las competencias: habilidades emocionales y sociales (contenidos en términos de capacidades).

• Tomar conciencia de la Responsabilidad individual.
• Superar la timidez.
• Descubrir los talentos personales (potencialidades para uno mismo/a y para la sociedad).
• Fomentar la confianza en uno/a mismo/a.
• Vivenciar la autonomía personal.
• Tomar iniciativas personales.

En la primera parte, realizamos seis ejercicios de biodanza para experimentar de forma vivencial las capacidades programadas para esta sesión. Muestro dos de ellos:

Con el ejercicio “Caminar individual con Iniciativa, acompañados-salen cuatro”, los alumnos/as empezaron a tomar la iniciativa de salir, de mostrarse, a tomar la decisión del momento de salir a caminar y cómo hacerlo. Fue muy difícil para algunos, habituados en la escuela a que se les diga cuándo tienen que salir y qué hacer en cada momento. Éste fue un ejercicio importante que les hizo tomar conciencia de que para emprender es necesario tomar iniciativas, salir de sus aposentos y crear.

Éste fue el ejercicio: 

Caminar individual con Iniciativa, acompañados “salen cuatro”. 

Música: “Andar con fe” Gilberto Gil

Explicación Poética: Cada día tenemos que tomar decisiones por nosotros mismos, para ser autónomos, para decidir algo importante… tomar la iniciativa. Además, es importante no hacerlo solos, en la vida nos encontramos con unas personas, con otras… y nos pueden acompañar en las decisiones que tomemos. Caminamos junto a otros, para que nos acompañen en nuestras decisiones y nos den confianza.

Objetivos:

• Tomar decisiones de forma autónoma.
• Mejorar la identidad y autoestima.
• Encontrarnos con los demás, con el ritmo interno y la vitalidad.
• Ayudar a personas tímidas o con dificultades de comunicación verbal a iniciar el acercamiento y la comunicación con otras personas a través de este juego de comunicación no verbal.
• Sentir el propio ritmo en coordinación con el ritmo de los demás, buscando un ritmo común al caminar.
• Conectar con los demás y aprender a coordinarse en grupos de cuatro.

Explicación Práctica: 

 

Se colocan todas las personas en un lado de la sala. Mientras suena la música, a la voz de la profesora “salen 4”, salen cuatro personas cogidas de las manos y caminan durante 1 minuto por todo el espacio. A la voz de “salen otras 4”, las que estaban caminando se vuelven al exterior del espacio y salen otras cuatro personas a caminar durante 1 minuto. Así hasta que salgan todos/as los niños/as. Es importante llevar un ritmo común con las personas con las que caminamos.

Con el juego de “el sombrero”, siguieron tomando iniciativas, esta vez en relación con los demás. Aprendieron a buscar personas rápidamente sin esperar a ser buscado o elegido, sino tomando la iniciativa de buscar y elegir por ellos mismos/as. Tenían que buscar distintas parejas muy rápidamente de forma lúdica. Aprendieron que es importante tomar la iniciativa para buscar amigos, para fomentar distintas relaciones, y que “si me quedo esperando, quizás me quede toda la vida esperando algo: la felicidad, que me venga un trabajo, que me vengan los amigos sin hacer nada por buscarlos…”. Es importante tomar la iniciativa para tener amigos, encontrar un trabajo, realizar un deporte, un proyecto personal…

Éste fue el ejercicio:

El sombrero. 

Músicas: “Mambo nº5” (Pérez Prado) y “Lambada” (Kaoma)

Explicación poética: “¡No siempre tengo que estar solo ni sola!” Cada día es conveniente ir a buscar a quien yo quiera para jugar o charlar y no esperar a que vengan a buscarme. Si me quedo esperando, quizás me quede todo el día esperando, ese día no lo pase bien y llegue a casa triste por no haber jugado con mis amigos/as. Es importante tomar la iniciativa para tener amigos/as y pasar un rato divertido con ellos/as.

Objetivos:

• Romper las parejas de siempre.
• Favorecer la comunicación con otras parejas.
• Tomar la iniciativa para buscar a un amigo/a (“no siempre tengo que estar solo/a”)

Explicación práctica: Todos salen en parejas a bailar menos una persona que tiene el sombrero en la cabeza. Éste intenta ponerle el sombrero a otra persona ¡y se queda con su pareja a bailar! Se puede hacer con un peluche, o poner dos o tres sombreros…! (Es el mismo juego que “bailar con un objeto”, pues puede ser cualquier objeto).

La segunda parte, “el relatorio de vivencias”, permitió a los alumnos/as comunicar desde la expresión oral todo lo experimentado. La mayoría mostraron que les había costado muchísimo trabajo el caminar “salen cuatro” por vergüenza y resultarles muy difícil tomar la iniciativa pero que les ayudó a hacerlo y a “emprender su camino”. Expresaron que el juego de “el sombrero” fue muy divertido y eso les hizo más fácil tomar la iniciativa de cambiar de pareja con rapidez, y que les había ayudado mucho a tener menos vergüenza y relacionarse entre niños/as que no tenían apenas relación.

En la tercera parte, ojearon por parejas en su dossier buscando la información referente a la capacidad de tomar decisiones, de emprender, de la necesidad de confiar en uno mismo/a y en los demás para emprender proyectos personales, nuevas relaciones…

Alumnos profundizando en Asertividad, como técnica para ser mejores emprendedores

En la cuarta parte, continuaron elaborando los materiales para el Aula de Convivencia ya iniciados en las sesiones anteriores.

Alumnos elaborando materiales sobre la asertividad que necesitan para emprender, tras haber profundizado con los documentos formativos.

4ª SESIÓN: 9 de abril de 2015

Título: “PREVENCIÓN DE LA VIOLENCIA DE GÉNERO DESDE LA COEDUCACIÓN”

Objetivos: Desarrollar las competencias clave:

• Competencia lingüística (oral y escrita)
• Aprender a aprender
• Competencias sociales y cívicas
• Sentido de iniciativa y espíritu emprendedor

Aptitudes y Capacidades para desarrollar las competencias: Habilidades emocionales y sociales (Contenidos en términos de capacidades).

• Conectar con la identidad a través de la seguridad, la autoestima, la confianza a sí mismo/a y en la vida.
• Expresar los sentimientos.
• Conectar con las emociones positivas (alegría, tranquilidad, esperanza) para fomentar la seguridad en uno/a mismo/a.
• Vivenciar la Afectividad: Expresar los afectos a compañeros/as a pesar de ser del sexo opuesto. Valorar a las personas de sexo distinto al nuestro (Aprecio).
• Desde el aprecio, experimentar la Empatía: el entendimiento, la comprensión con mis compañeros/as del sexo opuesto.
• Aprender a mantener un Diálogo común: la Comunicación: saber iniciar, mantener y finalizar una conversación.
• La importancia de “lo que decimos sin hablar”: la comunicación no verbal.
• Vivenciar la Asertividad: Aprender a decir lo que siento, lo que pienso y lo que quiero que suceda a personas del otro sexo.
• Aprender a “Decir NO” y a “poner límites” cuando no queremos algo para evitar sentirnos coaccionados/as.

En La Primera Parte, realizamos siete ejercicios de biodanza para experimentar de forma vivencial las capacidades programadas para esta sesión. Muestro dos de ellos:

Con el ejercicio “Poner límites”, las niñas experimentaron la habilidad de DECIR NO a otra persona para afrontar situaciones que se puedan encontrar en sus vidas en las que se sientan coaccionadas por el sexo opuesto.

Este fue el ejercicio:

“Poner límites: DECIR NO” (Danza de Oposición Armónica).

Música: “Zdrowas Mario_Chamanka” (Andrzej Korzynsk)

Explicación Poética: Es importante que las niñas digáis NO cuando queráis decir NO en una relación de amistad con un niño, para nunca sentiros forzadas a tener la relación si no queréis, solo por el hecho de creer que “los niños son los que mandan”. Las niñas necesitáis ser asertivas con los niños y expresaros con libertad.

La fuerza es buena, entendida como “el coraje, la valentía que me hace superarme cada día, oponerme a otra persona para defenderme pero sin violencia”. En este sentido, entendemos la fuerza como ASERTIVIDAD: TENGO LA VALENTÍA DE DECIR LO QUE SIENTO, LO QUE PIENSO Y LO QUE QUIERO QUE SUCEDA, INCLUSO DECIR NO.

Con esta danza se escucha y se respeta a las dos personas. Ninguna tiene la intención de anular a la otra.

“Podemos decir NO, no es malo decir no”

Objetivos:

Enseñar a los niños y niñas a armonizar sus relaciones a través del tono muscular, regulando la fuerza en vez de debilitase con violencia.

Abrir el diálogo en situaciones en las que las niñas quieren “decir NO”.

Dar Empoderamiento a las niñas.

Las niñas aprenden la competencia social comunicativa de DECIR "NO" en el Proyecto Andalucía Profundiza

Explicación Práctica:

Un niño y una niña (siempre y cuando sea posible) frente a frente, se colocan en un espacio de la sala de manera que puedan sentir la estabilidad de su base: los pies firmes en el suelo, las piernas separadas, las rodillas flexibles para bajar el centro de gravedad del cuerpo al vientre, el torso erguido, y la concentración de la fuerza en el vientre.

Ambos juntan sus manos, las palmas tónicas y apoyadas una contra la otra bien planas, en total adherencia. La conexión se hace a la vez en la mirada, que expresa la determinación de posicionarse con potencia, y la complicidad. Ambas ejercen una presión pulsante en las manos, lo que permite un movimiento pulsante de ida y vuelta en el cual participa el cuerpo entero. La finalidad no es “hacer caer al otro” o “mostrarle quién es el más fuerte” sino permitir un diálogo a su vez afectivo y potente DESDE EL QUE LAS NIÑAS EXPRESAN “NO” CADA VEZ QUE LO NECESITAN. Observar que la fuerza viene del centro (vientre, plexo, tronco) y no sólo de las manos.

A medida que transcurre la danza, puede haber desplazamiento de la base de apoyo con el fin de mantener el equilibrio. Indicar a los niños/as que no inclinen demasiado el busto hacia adelante para no perder el equilibrio y poder manifestar un tono potente.

Con el juego “Las Peluquerías”, los niños y las niñas experimentaron la habilidad de EXPRESAR AFECTIVIAD A LAS PERSONAS DEL SEXO OPUESTO.

Este fue el ejercicio:

Las Peluquerías

Músicas: “Wind” (Israel Kamakawiwo´ole) y/o “A noite do meu bem” (Maria Creuza)

Explicación poética: “Es importante que los niños y las niñas os expreséis los afectos, porque en realidad los sentís, y os da mucha vergüenza expresarlos. Esto hace que luego no seáis capaces de relacionaros con normalidad entre niños y niñas y que incluso podáis llegar a distorsionar las relaciones de amor con el sexo opuesto cuando seáis mayores”

Os invito ahora a daros caricias en el pelo. “SI UNA PERSONA APRENDE A ACARICIAR SENSIBLEMENTE LOS CABELLOS, aprende el secreto de la caricia y aprenderá a tratar a otras personas con sensibilidad”. Y cuando tratáis a los demás con sensibilidad en vuestras familias, en el colegio, en el instituto, en el parque, en la calle, en vuestros futuros trabajos… seréis capaces de resolver cualquier problema con vuestra pareja desde el cariño y el diálogo, no desde el enfrentamiento ni desde el querer hacer daño a la otra persona.

Objetivos:

Aprender a expresar la afectividad a la persona del sexo opuesto.

Aprender a tratar a la persona del sexo opuesto con sensibilidad, con cariño, con amor y cuidado.

Aprender que la afectividad, es la mejor herramienta para resolver conflictos con la persona del sexo opuesto.

Aprender a ejercitar estímulos desde el exterior hacia el interior.

Aumentar la AUTOESTIMA Y SEGURIDAD EN SÍ MISMO/A desarrollando la IDENTIDAD.

EXPRESAR los SENTIMIENTOS.

Experimentar la TRANQUILIDAD.

Explicación práctica: Por parejas: Niño con niña. Las caricias sensibles de cabellos son superficiales, realizadas con gran dulzura y sensibilidad. (Pueden sentarse en la misma alfombra, o hacer el ejercicio de pie). La persona que recibe cierra los ojos para sentir mejor la caricia. Es muy importante aclarar que no se trata de una caricia recíproca: Primero una de las personas de cada pareja es activa y acaricia a la otra, que es pasiva y recibe; Después, cuando termina la música, se invierten los roles y se realiza de nuevo el ejercicio poniendo de nuevo la música. ¡Como lavando las cabezas en la peluquería con suavidad!

Niño y niña aprenden a EXPRESAR AFECTIVIDAD, a pesar de ser de sexos opuestos venciendo la vergüenza que les daba

La Segunda Parte, "el relatorio de vivencias", permitió a los alumnos/as comunicar desde la expresión oral todo lo experimentado. La mayoría mostraron que les había dado muchísima vergüenza realizar los ejercicios niño-niña, pero otros niños manifestaron que les gustaba. Uno de ellos, concretamente estaba contentísimo de que se le permitiera en este proyecto relacionarse con las niñas con normalidad.

En la Tercera Parte, me hubiera gustado leer la página: “La expresión de los afectos” del documento formativo “La educación sexual de niños y niñas de 6 a 12 años” (Ministerios de Educación y Ciencia y de Trabajo y Asuntos Sociales), pero no dio tiempo. Les incluí la fotocopia en sus dosiers para que la tuvieran y la leyesen en casa con las familias.

En la Cuarta Parte, continuaron elaborando los materiales para el Aula de Convivencia ya iniciados en las sesiones anteriores y la nueva Ficha: “Enamorados”

(Al final del proyecto plastificamos todos los materiales, se pueden ver en la pestaña “Materiales” de este blog).

3ª SESIÓN: 26 de marzo de 2015

Título: “EMPATÍA, COMUNICACIÓN Y ASERTIVIDAD: CAPACIDADES PARA RESOLVER CONFLICTOS”

Objetivos: Desarrollar las competencias clave:

• Competencia lingüística (oral y escrita)
• Aprender a aprender
• Competencias sociales y cívicas
• Sentido de iniciativa y espíritu emprendedor

Aptitudes y Capacidades para desarrollar las competencias: Habilidades emocionales y sociales (Contenidos en términos de capacidades).

• Conectar con la identidad a través de la seguridad, la autoestima, la confianza a sí mismo/a y en la vida.
• Expresar los sentimientos.
• Conectar con las emociones positivas (alegría, tranquilidad, esperanza) para fomentar la seguridad en uno/a mismo/a.
• Vivenciar la Afectividad: Aceptar al compañero/a a pesar de ser diferente. Valorar a la otra persona (Aprecio).
• Desde el aprecio, experimentar la Empatía: el entendimiento, la comprensión.
• Aprender a mantener un Diálogo común: la Comunicación: saber iniciar, mantener y finalizar una conversación.
• Vivenciar la Asertividad: Aprender a decir lo que siento, lo que pienso y lo que quiero que suceda a las personas con las que tengo conflictos.
• La importancia de “lo que decimos sin hablar”: la comunicación no verbal.

En esta sesión empezaban a consolidar competencias sociales y cívicas, así lo reflejaron en sus testimonios escritos al final de la sesión y que voy mostrando a continuación.

En La Primera Parte, realizamos once ejercicios de biodanza para experimentar de forma vivencial las capacidades programadas para esta sesión. Muestro algunos de ellos:

Con el juego “trenecito rítmico” experimentaron la habilidad de TOMAR INICIATIVAS, DIRIGIR el juego, SER LÍDER. Se fomentó en muchos niños la seguridad en sí mismos, LA AUTOESTIMA y la AUTONOMÍA al darse cuenta que podían dirigir un juego y que los demás los seguían cuando hacían de “máquina del tren”.

Este fue el ejercicio:

"Trenecito rítmico"

Música: “Feira de mangaio” (Clara Nunes)

Explicación poética: Todos necesitamos escoger los juegos, decidir qué hacer en una reunión de amigos, en los juegos de grupo… No nos gusta que siempre sean “los mismos” los que deciden a qué jugar en el recreo o cómo se debe jugar. Tampoco nos gusta que en clase se haga siempre lo que diga la delegada/o o los que llevan la voz cantante. TODOS PODEMOS EXPRESARNOS, ELEGIR Y OPINAR. No es necesario “tener que hacerse notar, hacerse el chulito, la chulita” para que los demás nos quieran, solo tenemos que hacernos valer, demostrar a los demás que somos importantes, y si en algún momento no me tienen en cuenta, saber decir: “oye, respétame, ¡que mis ideas también son importantes, porque yo también soy importante en el grupo!”

Os invito a hacerlo con el juego del trenecito.

Objetivos:

Fomentar la autonomía y el liderazgo: expresarse, ser una persona valiente y decidida.

Fomentar la autoestima aumentando el pensamiento de ser personas valiosas: Disminuir los sentimientos y pensamientos en los niños y niñas de baja autoestima que los hacen ser “chulitos o chulitas” para hacerse notar y que los demás los valoren.

Estimular la creatividad.

Explicación práctica: Nos colocamos unos detrás de otros, muy juntitos, con las manos sueltas, formando un trenecito. La persona que va delante será “la máquina”, ésta irá haciendo movimientos y las demás los repetirán imitando a la máquina. A la voz de la facilitadora “cambio” la máquina pasa a ser el último vagón para dar paso a una nueva máquina que pueda conducir el tren.

Formamos varios trenecitos de cuatro o cinco niños/as para que con cuatro o cinco “cambios” todos hubieran hecho ya de “máquina” y no se alargara este juego demasiado.

Este alumno, aprendió que la competencia de INICIATIVA relacionada con el LIDERAZGO debe ir unida a la competencia de la RESPONSABILIDAD, y que además es importante que el líder APRECIE las ideas del grupo que lidera.

Con el juego “el diálogo” experimentaron la habilidad de la COMUNICACIÓN para resolver conflictos, la necesidad de ir al encuentro de la persona con la que se tiene un conflicto y resolverlo desde el diálogo asertivo.

Este fue el ejercicio:

“El diálogo” (Eutonía rítmica en parejas) 

Música: “L´abeille” (Guem) (Muy buena para unir a dos niños/as en conflicto)

Explicación Poética: Cuando nos cuesta relacionarnos con palabras, cuando siento que me quiero comunicar con algún compañero/a pero no sé qué decirle… con este juego podéis acercaros a él o ella jugando con el ritmo. Se trata de un encuentro con el que podéis encontrar conexión, COMUNICACIÓN, a través del ritmo. Cuando quiero llevarme mejor con algún niño/a con el que he tenido alguna pelea o conflicto, es estupendo este juego.

Objetivos:

Unir a niños/as que han estado en conflicto: Armonizar el tono muscular de dos alumnos que acaban de tener un conflicto y lo quieren solucionar.

Mejorar la relación de dos alumnos/as que no se llevan muy bien.

Mejorar la relación de dos alumnos/as que se llevan bien y quieren encontrar más puntos en común.

Profundizar en el conocimiento de habilidades de comunicación para resolver conflictos.

Explicación práctica: Dos personas eligen un sitio de la sala para realizar el ejercicio. Una enfrente de la otra, juntan las palmas de sus manos y al ritmo de la música van realizando movimientos en común, poco a poco irán encontrando un mismo tono muscular, habiendo equilibrado sus energías.

Observación: A diferencia de la oposición armónica, en esta danza no se pone el énfasis en oponer ni regular la fuerza, sino en la coordinación que se busca desde el principio, el encuentro y la conexión rítmica a modo de juego.

Este alumno descubre que los conflictos hay que AFRONTARLOS y aprende además CÓMO HACERLO con este ejercicio.

Con el ejercicio “Fuerza SÍ, violencia NO” experimentaron la competencia de expresar con ASERTIVIDAD a un compañero/a lo que sienten sin intención de hacerle daño, insultarle o herirle. Es una competencia para resolver conflictos desde LA FUERZA DE LA ASERTIVIDAD, y no desde la violencia.

Este fue el ejercicio:

“Fuerza sí, violencia no” (Danza de Oposición Armónica).

Música: “Crime of the Century (Supertramp)

Explicación Poética: Solemos confundir la fuerza con la violencia. Cuando tenemos un conflicto con alguien (con mi hermano/a, con un compañero/a de clase o del colegio…), queremos luchar con esta persona “por la fuerza”. El problema está en que entendemos la palabra “fuerza” como “violencia”. Todos necesitamos expresar nuestra fuerza. La fuerza es buena, entendida como “el coraje, la valentía que me hace superarme cada día, oponerme a otra persona para defenderme pero sin violencia”. En este sentido, entendemos la fuerza como ASERTIVIDAD: TENGO LA VALENTÍA DE DECIR LO QUE SIENTO, LO QUE PIENSO Y LO QUE QUIERO QUE SUCEDA. La violencia nunca gana, sino que nos da problemas (peleas, enfados, rabia, odio…) Esta danza es un juego sutil y afectivo de diálogo entre dos fuerzas que poco a poco se armonizan, pero EL ENCUENTRO SE HACE DESDE LA AFECTIVIDAD Y LA ASERTIVIDAD, no desde la violencia. Son siempre la afectividad y la asertividad las que salen ganadoras. Con esta danza se escucha y se respeta a las dos personas en conflicto: cada una es escuchada en lo que tiene que expresar, aún con fuerza. Ninguna tiene la intención de anular a la otra.


“Nos podemos defender con fuerza y respeto a la vez”

Objetivos:
Enseñar a los niños y niñas a armonizar las relaciones con los demás a través del tono muscular, en vez de debilitar a la otra persona con violencia.
Abrir el diálogo en situaciones de conflicto: Aprender a expresar las diferencias frente a la otra persona como frente a sí misma, y a escucharlas.
Permitir el equilibrio en casos de enfrentamiento de dos alumnos/as desde la empatía, la escucha activa y la asertividad: Se permite a cada niño/a expresar la parte yang y poderosa de su tono muscular y encontrar el equivalente en el compañero/a con un feedback perfecto que alcanza un equilibrio progresivo gracias a ajustes sucesivos (pulsación eutónica simétrica).
Cambiar el habitual concepto de “enfrentamiento” de los niños/as por el nuevo concepto de “oposición”. (La oposición parte de la diferencia, el diálogo asertivo y la fuerza pero desde la serenidad, no desde la violencia). Así se neutraliza la violencia generada por la frustración de no saber cómo posicionarse.


Explicación Práctica:
Las dos personas frente a frente, se colocan en un espacio de la sala de manera que puedan sentir la estabilidad de su base: los pies firmes en el suelo, las piernas separadas, las rodillas flexibles para bajar el centro de gravedad del cuerpo al vientre, el torso erguido, y la concentración de la fuerza en el vientre.


Las personas juntan sus manos, las palmas tónicas y apoyadas una contra la otra bien planas, en total adherencia. La conexión se hace a la vez en la mirada, que expresa la determinación de posicionarse con potencia, y la complicidad. Ambas ejercen una presión pulsante en las manos, lo que permite un movimiento pulsante de ida y vuelta en el cual participa el cuerpo entero. La finalidad no es “hacer caer al otro” o “mostrarle quién es el más fuerte” sino permitir un diálogo a su vez afectivo y potente. Observar que la fuerza viene del centro (vientre, plexo, tronco) y no sólo de las manos.


A medida que transcurre la danza, puede haber desplazamiento de la base de apoyo con el fin de mantener el equilibrio. Indicar a los niños/as que no inclinen demasiado el busto hacia adelante para no perder el equilibrio y poder manifestar un tono potente.

Los alumnos y alumnas aprendieron a expresar sus diferencias con ASERTIVIDAD, EMPATÍA, y no con la violencia ni con intención de hacer daño.

Con el ejercicio “Alumnos/as mediadores” experimentaron la competencia COMUNICATIVA de PEDIR AYUDA A UNA TERCERA PERSONA para resolver sus conflictos cuando no son capaces de resolverlos por sí mismos/as. Pedir ayuda es una competencia comunicativa de nivel avanzado.

Este fue el ejercicio:

“Alumnos/as cuidadores o ayudantes: El mediador/a de conflictos” (Eutonía melódica en grupo de tres):

Música: “Tango for Eva” (Lorenna Mckennitt)

Explicación Poética: En muchas ocasiones, tenemos un conflicto con un compañero/a de clase, o un hermano/a en casa, y necesitamos que una tercera persona nos ayude a resolver nuestro problema. Por eso recurrimos a nuestros cuidadores (nuestros profesores o nuestros padres), buscando AYUDA. Hoy podéis ser vosotros los “alumnos cuidadores (ayudantes o el mediador/a de conflictos)”

Objetivo:
Se estimula la apertura a un modo de COMUNICACIÓN AFECTIVA sin competencia agregando un elemento de complejidad, o sea la tercera persona.
Enseñar a pedir ayuda para resolver los conflictos cuando no se puede o no se sabe resolverlo por sí mismo/a.

Explicación Práctica:
Tres personas forman una pequeña ronda unidas por los índices y realizan una danza con movimientos muy lentos y armoniosos. Durante la danza se produce una aproximación entre dos de ellos, mientras que el tercero, sin separar los índices, protege la relación de los otros dos, “el cuidador (mediador/a, ayudante)”. Esta situación se repite sucesivamente, de modo que cada uno de los participantes asume el rol de “cuidador, el tercero que protege la relación”. Así se produce una forma de comunicación afectiva sin competencia, y la afectividad puede encontrar la apertura a una dimensión social.

Alumno MEDIADOR AYUDANDO a otros dos alumnos a resolver sus conflictos

La Segunda Parte, "el relatorio de vivencias", permitió a los alumnos/as comunicar desde la expresión oral todo lo experimentado. Mostraron que se habían sentido reconocidos/as al expresar con asertividad lo que sentían. Les gustó mucho haber aprendido que no es lo mismo la fuerza que la violencia y que sí que pueden utilizar la fuerza, especialmente a las niñas les encantó sentirse fuertes y poderosas.


En la Tercera Parte, leyeron la parte del documento formativo de Paco Cascón “Educar en y para el conflicto” en la que explica las actitudes ante los conflictos, y cómo la colaboración y el diálogo es la mejor actitud


En la Cuarta Parte, continuaron elaborando los materiales para el Aula de Convivencia. En esta sesión se iniciaron la mayoría de los materiales, que se continuaron en las siguientes sesiones del proyecto, por ser costosos de elaborar en tiempo y dedicación: Tarjetas, Fichas y material sobre técnicas de empatía, comunicación, asertividad y resolución de conflictos. Son los siguientes:

• Tarjetas para colgarse: “El diálogo: Ahora hablo yo”“Técnica de escucha activa”
• “Baraja de cartas sobre las emociones”
• “Tarjetas de goma eva: caras con emociones”
• “Tarjetas con las emociones: miedo, alegría, tristeza”
• “La muñeca de las emociones”: incluye tarjetas de distintas emociones y pensamientos para poder elegir y pegar con velcro, (según sean las emociones y los pensamientos de los niños/as que acudan al aula de convivencia).
• “Mensajes en 1ª persona”
• “La persona es la persona y el problema es el problema” (suave con la persona, duro con el problema y justos con los procedimientos)
• “Las 3 R “
• “Asertividad”
• “La conducta asertiva” Tarjetas con los tres estilos de respuesta: “Conducta pasiva”, “conducta asertiva” y “conducta agresiva”.

(Al final del proyecto plastificamos todos los materiales, se pueden ver en la pestaña “Materiales” de este blog).

2ª SESIÓN: 12 de marzo de 2015

Título: “EL APRECIO Y LA CONFIANZA EN LAS DEMÁS PERSONAS: CAPACIDADES PARA PREVENIR CONFLICTOS”

Objetivos: Desarrollar las competencias clave:

• Competencia lingüística (oral y escrita)
• Aprender a aprender
• Competencias sociales y cívicasSentido de iniciativa y espíritu emprendedor

Aptitudes y Capacidades para desarrollar las competencias: Habilidades emocionales y sociales (Contenidos en términos de capacidades).

• Aprender a relacionarse “de otra manera”.
• Vivenciar la Afectividad: Aceptar al compañero/a a pesar de ser diferente, Valorar a la otra persona (Aprecio) Y EXPRESARLE EL CARIÑO Y EL AFECTO (Afectividad).
• Aprender a confiar: La confianza.
• Descubrir el diálogo afectivo y habilidades de Comunicación, a partir de la confianza.
• Aprender a controlar los impulsos que hacen daño o violentos: El autocontrol.
• Descubrir los beneficios de la tranquilidad y la relajación para una buena comunicación con las demás personas.

En la Primera Parte, realizamos diez ejercicios de biodanza para experimentar de forma vivencial las capacidades programadas para esta sesión. Muestro algunos de ellos:

Con el ejercicio de "sincronización rítmica en parejas" y el juego del "chiki-chiqui" experimentaron habilidades de comunicación desde el DIÁLOGO AFECTIVO y la importancia del APRECIO para la comunicación y para la prevención de conflictos.

Este fue el ejercicio:

"Sincronización rítmico-melódica (en parejas)". 

Música: “Celoso” (Johnny Madddox)

Explicación poética: Todas las personas podemos encontrarnos con otra persona desde un encuentro afectivo, con cariño y coordinarnos con ella. Esto nos evitará tener conflictos: Si yo trato a una persona con aprecio, seguro que ella me va a querer también a mí, y cuando tenga algo que decirme, piense algo distinto que yo… seguramente vendrá a hablar conmigo con cariño y aprecio y resolveremos nuestras diferencias con el diálogo sin problemas.

Objetivos:
Estimular la comunicación afectiva con el compañero/a a través del ritmo y la melodía.
Aprender que el APRECIO Y LA COORDINACIÓN CON OTRA PERSONA, PREVIENEN FUTUROS CONFLICTOS.
Enseñar la coordinación con la otra persona y la integración afectiva desde la motricidad.
Encontrar la comunicación con las distintas personas con las que tratemos.
Encontrar un ritmo común a pesar de ser diferentes.
Enseñar a llegar a acuerdos si queremos a través de la comunicación.

Explicación práctica: En parejas, una persona frente a otra, cogidas de las manos, realizan movimientos rítmicos y armoniosos siguiendo el ritmo y la melodía de la música e intentan encontrarse buscando un ritmo común con aprecio y afectividad. La melodía nos ayuda a acompañarnos unos a otros con aprecio y afectividad.

A la voz de “cambio” de la profesora, cada persona se despide de su compañero/a y va a buscar a otra persona para formar una nueva pareja y buscar un nuevo encuentro afectivo con ella. En este ejercicio es importante la interacción afectiva con el compañero/a.

Este fue el Juego:

"Chiki-chiki". 

Música: “Rumba Azul” (Caetano Veloso)

Explicación poética: ¿Os gusta que os rasquen la espalda? ¡¡Qué bien!, ¿verdad?

Objetivos:
Relajar el cuerpo y la mente.
Reír y disfrutar.
Distendir a niños/as en conflicto si los hubiera.
INVITAR AL ACERCAMIENTO Y AL APRECIO entre los miembros del grupo de una forma natural y divertida. Enseñar a los alumnos/as que apreciar a los demás mejora la comunicación y previene conflictos.
Ayudar a niños/as tímidos/as o con dificultades de comunicación verbal a iniciar el acercamiento y la comunicación con otras personas a través de este juego de comunicación no verbal.

Explicación Práctica:
Caminando, al escuchar en la música “con el chiki-chiki” o “currí-currí-currí” ¡rascamos la espalda de la persona que tenga más cerca!

Alumnas vivenciando las competencias sociales del ACERCAMIENTO y del APRECIO a los demás

Con el ejercicio “siesta en pequeños grupitos” experimentaron habilidades de comunicación desde la cercanía y la AFECTIVIDAD, como muy importantes también para comunicarnos y resolver nuestros conflictos.

Este fue el ejercicio:

“Siesta en pequeños grupitos”: (Nido ecológico en pequeños grupitos) 

Música: “Rose, Titanic” (James Horner)

Explicación poética: Necesitamos descansar, estamos cansados de andar, de correr, de jugar…necesitamos dormir para reponernos, para recobrar la energía. Lo hacemos en una posición muy antigua que los amigos, las familias… han hecho desde siempre, en todos los tiempos, que nos ofrece CALOR, CUIDADO, PROTECCIÓN, REPOSO… Las familias, los amigos, los compañeros de juego, se acercan y se juntan para descansar en pequeños grupitos. Este ejercicio nos permite acercarnos como necesitamos las personas; en clase pasamos muchas horas juntos y pocas veces nos expresamos la cercanía, el contacto, el cariño… Expresar nuestros afectos a los demás es muy importante para relacionarnos, para comunicarnos y poder luego resolver nuestros conflictos dialogando. Dando y recibiendo afectos se mejora la capacidad de dialogar.

Objetivos:
Relajar, autorregular, descansar el cuerpo y la mente.
Nutrirnos desde la AFECTIVIDAD y la CERCANÍA.

Explicación práctica: Cogemos las alfombras, nos tumbamos en el suelo, en pequeños grupitos o en parejas en contacto afectivo, con los ojos cerrados, para sentir juntos el calor y sentirnos protegidos mientras descansamos un rato.

Alumnos y alumnas vivenciando las competencias sociales de DAR Y RECIBIR AFECTIVIDAD EN GRUPO

Con la “ronda de mecimiento” experimentaron la habilidad de CONFIAR EN EL GRUPO PARA SOSTENERSE, especialmente en situaciones de la vida en las que tengan problemas, dificultades o conflictos, valiéndose además de la habilidad de mostrar aprecio y afectividad a los demás.

Este fue el ejercicio:

"Ronda de Mecimiento". 

Música: “Everything I do” (Bryan Adams) (Ojos cerrados)

Explicación poética: “LA CONFIANZA EN EL GRUPO”. Nos acercamos ahora a cuidar a los demás y a permitir que nos cuiden, A CONFIAR EN EL GRUPO en una ronda de mecimiento, para sentir la armonía y unidad del grupo desde un sentimiento de afectividad grupal. “Si confío en el grupo y el grupo confía en mí, todas los miembros del grupo me apoyarán y ayudarán cuando me encuentre en problemas, e incluso aunque yo no me de cuenta me ayudarán”

Objetivos:
Aprender a cuidar unos de otros: a cuidar y dejar que me cuiden, a CONFIAR EN EL GRUPO QUE ME PROTEGE. Sentir la armonía que genera la Unidad del grupo.
Descubrir que el poder del grupo aumenta mi poder personal.

Explicación práctica: Nos reunimos en el centro de la sala, nos tomamos suavemente de la cintura, podemos cerrar los ojos (según la música), dejamos apoyar nuestra cabeza en la persona de al lado o permitir que ella se apoye en la nuestra… en feed-back, de manera recíproca. Al ritmo de la música lenta y melódica, nos mecemos todos suavemente en sintonía con el grupo en una vivencia de unidad y de armonía.

Alumnos y alumnas vivenciando la competencia social de CONFIAR EN EL GRUPO para poder trabajar en equipo y resolver los problemas en su vidas.

La Segunda Parte, "el relatorio de vivencias", permitió a los alumnos/as comunicar desde la expresión oral todo lo experimentado. Mostraron que se habían sentido muy queridos y valorados por el grupo. Algunos niños y niñas expresaron que la confianza y el aprecio de sus compañeros y compañeras les dieron seguridad.

 

En la Tercera Parte, leyeron la parte del documento formativo de Paco Cascón “Educar en y para el conflicto” en la que explica la importancia del aprecio para la comunicación, para la cohesión de grupo y para prevenir los conflictos.

 

En la Cuarta Parte, comenzaron a elaborar los materiales para el Aula de Convivencia: Fichas divertidas y alegres sobre el Aprecio y la Confianza con rótulos e ilustraciones recortadas de revistas que habían traído. (Al final del proyecto las plastificamos).

Se pueden ver todos los materiales en la pestaña "Materiales" de este blog.